读书使人充实，为了引导我校同学培养良好的读书习惯，提高同学们的心理健康的意识，心理健康教育中心于11月15日晚在F楼417开展了心理健康教育中心读书会第一期活动。

本次心理健康教育中心读书会活动由本校心理健康教育中心王明老师主讲，并邀请到清华魏老师线上形式为我们分享。

活动伊始，由王明老师介绍分享嘉宾魏钧宇老师。随后王明老师向我们分享清华晨跑的经历，并简单的介绍本校晨跑的活动“用游戏思维快乐生活”，希望大家都能积极参加晨跑活动。

下面通过腾讯会议，魏老师将和我们一起分享中华经典系列和大家探讨诗经。

首先谈及，“生活的意义就在于生活本身”从《诗经·幽风·七月》谈起，《诗经》是华夏民族对诗最早的呈现与理解，兴、观、群、怨分别指表达自己、理解他人、沟通交流、参政议政。

随后魏老师为我们讲解主要内容，《幽风·七月》中基本通过“敷陈其事”“随物赋形”反映了当时生活的真实情景。

最后，魏老师给我们留下《故乡，别来无恙》中的一段话：“我们一面要为生活所困，要为平凡所累，要为事故抱歉……生活除了琐碎与平淡，更有可口的美食和无数盛开的花朵。”

魏老师的讲解，让我们受益匪浅，生活中有琐碎也平淡，但没有任何一个明天是确定的，我们需要的是朝着你认为对的方向勇敢尝试，向着自己的心奔跑！

“最是书香能致远，腹有诗书气自华！”

本次心理健康教育中心读书会分享

激发了同学们对情感的认知与探索，

促进了心灵的成长与升华，

也引导我校大学生培养良好的读书习惯，

全面提升大学生的综合素质！